Behålla vikten

Dina extrakilon är ett minne blott

Att nå målvikten är inte hela vägen till din trivselvikt. För att lyckas finns även ett liv efter din viktminskning, att leva med din nya vikt. Du ska kunna äta allt, njuta av livet och god mat men utan att gå upp i vikt. Vi kommer att ge dig verktygen för att kunna behålla din vikt.

Fortsättningskursen är kursen där du lär dig knepen att hålla din vikt för alltid.

 

Viktminskning